.Kwa kawaida uume wa mtu mzima, wakati umepwaya huwa na urefu wa sentimita kati ya 6 na 10. Lakini wakati wa kusimika huwa na karibu urefu wa sentimita kati ya 12 na 19. Wavulana wenye umri wa miaka 12 nao huwa na uume wa urefu wa sentimita 3 hadi 6 wakati umepwaya yaani ukiwa katika hali ya kawaida, na urefu wa chini ya sentimita 8 unaposimama.
Friday, July 20, 2012
YAJUE HAYA KWA UNDANI ZAID.
.Kwa kawaida uume wa mtu mzima, wakati umepwaya huwa na urefu wa sentimita kati ya 6 na 10. Lakini wakati wa kusimika huwa na karibu urefu wa sentimita kati ya 12 na 19. Wavulana wenye umri wa miaka 12 nao huwa na uume wa urefu wa sentimita 3 hadi 6 wakati umepwaya yaani ukiwa katika hali ya kawaida, na urefu wa chini ya sentimita 8 unaposimama.
MWANAMKE.
Ni alama gani za mwili wako zitakufahamisha Ovulation imewadia;
1]Joto
lako la mwili au (Body Basal Temperature) ndio alama maarufu
inayotumiwa na wanawake wengi ili kufahamisha kwamba Ovulation imewadia
pale wanapotaka kubeba mimba. Hii ni kwa sababu joto lako la mwili
huongezeka kwa kiasi kidogo na huendelea kuongezeka baada ya Ovulation.
Ongezeko hilo la joto husababishwa na homoni ya progesterone, ambayo huongezeka sana punde baada ya Ovulation.
2]Mabadiliko ya majimaji ya ukeni
Wakati Ovulation inakaribia majimaji ya ukeni hubadilika pia kwa kiasi
na hali. Ikiwa hakuna Ovulation majimaji ya ukeni huwa yanayonata au
kama kremu au hukosekana kabisa. Wakati Ovulation inakaribia majimaji ya
ukeni huongezeka na huwa katika hali ya majimaji na wakati mwingine
huwa rangi nyeupe kama ya yai bichi. Iwapo utapima kwa vidole vyako
huvutika kwa inchi au zaidi kati ya vidole vyako.
3]Ongezeko la Matamanio
Inaonekana kuwa maumbile nayo hutusaidia kujua ni siku gani tunaweza
kubeba mimba! Wataalamu wameonyesha (jambo ambalo pengine wengi
wameshalihisi) kwamba wanawake wanapokuwa katika siku zenye uwezekano
mkubwa wa kupata mimba, matamanio yao ya huongezeka. Hizo ni siku chache
kabla ya kujiri Ovulation, ambapo ndio wakati unaofaa wa kujamiiana
iwapo unataka kubeba mimba.
Kama ambavyo majimaji ya ukeni
yanavyobadilika wakati wa Ovulation, uke nao (cervix) hubadilika wakati
wa kukaribia Ovulation. Wakati huo uke husogea mbele, huwa laini na
hufunguka zaidi.
4]Maumivu kidogo katika Matiti:
Baadhi ya
wanawake wakati wanapokaribia Ovulation au baada ya hapo matiti yao huwa
na maumivu kidogo. Suala hili huhusiana na mabadiliko ya homini mwili
ambazo hujitayarisha kwa ajili ya mimba
5]Baadhi ya wanawake huhisi
maumivu kidogo ya tumbo ambayo baadhi huyaita Middle Pain. Maumivu hayo
kwa kawaida hutokea upande ule yai linapotoka yaani upande wa Ovulation.
Maumivu hayo hutokana na mwendo wa yai wakati linapopenya kwenye
mirija. Maumivu hayo si ya kuendelea na wala si makubwa na huisha haraka
LINDA NA DUMISHA NDOA/UHUSIANO WAKO.
JE HUWA UAJUA NA KUTIMIZA WAJIBU WAKO KWA MWENZAKO????
huenda mwanaume unakuwa hujui kwa nini umeoa na mwanamke hujui kwa nini umeolewa.
Sababu kuu ya kufunga ndoa ni mapenzi,
Kwa kawaida wanandoa huwa wanashauriwa kuto kuachana au kuvunja ndoa
unapaswa kumpa mapenzi ya kihisia zaidi na kufanyiana mambo matamu ya kimapenzi ambayo ni zaidi ya ngono ya kuingiza uume ukeni, kama vile kukangana miili yenu, kuchezeana miili yenu ktk mtindo wa kimapenzi na kama utaweza basi unaweza ukawa unampa ile kitu inaitwa “kazi ya mikono” ambayo ni ngono na hakika itamridhisha kingono
Kwanini hafanyi mapenzi na wewe lakini anasimamisha!!
Kuna sababu nyingi ambazo zinaweza kumfanya mwanume apoteze hamu ya kufanya mapenzi, kumbuka hamu na nguvu ni vitu viwili tofauti tena kwa wanaume kusimamisha pia kuko kwa aina mbili kusimamisha kwa vile wako tayari kungonoka na kusimamisha kwa vile ni sehemu ya ujinsia wao kwa maana kuwa kuna aina mbili za mwanaume kusimamisha:- (1)-kutokana na mawazo ya kingono (2)-kutokana na kuwa stimulated kwa kushikwa au kuguswa na kitu kama vile shuka, chupi, mkono n.k
Mfano ni mwanaume kusimamisha asubuhi, ile haina maana kuwa anataka ngono japokuwa inaweza kufanyika ngono kama akikuona ukopembeni na ukamvutia then akapata mawazo ya kingono on top of msimao ambao ulisababishwa na mzunguuko wa damu wakati kalala......
Yeye kuwa muanzilishi wa kutaka/kufanya ngono kitu ambacho huwa kina udhi/kera na kuchosha na hivyo mtu anaamua kutokufanya kabisa......(Kuanzia sasa usisubiri yeye aanze, anzisha wewe). Hii itamfanya ajiamini na kuhisi kuwa anavutia pia anafurahi kuona kuwa mkewe sio Gogo, pia mara moja kwa wiki mfanyie mumeo jambo litakalo mfurahisha, pagawisha na kumridhisha kingono).Mumeo anahitaji ushirikiano mkubwa kutoka kwako,
Wanaume wengi hapa Duniani wakishafunga ndoa basi wanadhani wamepata “mtumwa” badala ya msaidizi,mpenzi, mke na mama wa watoto mtarajiwa. Kwamba kila kitu utakuwa unakifanya wewe......yaani hata kuondoa nywele zake kenye kitana mke ndio aondoe.
baadhi ya wanaume kusaidiwa na wake zao ktk mtindo wa ku-take over huwapotezea hali ya kujiamini na kuhisi kuwa "wameolewa"
kuongea nae vizuri, kumshauri/kumpa matumaini, kumshirikisha kwenye maamuzi (japokuwa hawezi kuchangia kwa sasa), kuonyesha unampenda na kuvutiwa nae zaidi sasa hana kazi kuliko alivyokuwa na kazi(anzisha ngono, cheza na mwili wake na kuwa mtendaji mkuu), kuonyesha kuwa unaweza kusimama wewe kama mama bila kuonyesha stress au kuzidia (anajua kuwa unazidiwa lakini sio lazima umuonyeshe au kulalamika kwani itamuangamiza kiakili), usionyeshe kukerwa na yeye kutokuwa na kazi, kumpa matumaini kuwa kazi ni kazi tu as long as senti zinaingia n.k.
mshawishi kwa maneno na vitendo kuwa kufanya mapenzi kunasaidia kuondoa au kupunguza stress, nikifanikiwa basi nitahakikisha namfanyia mambo hadimu ambayo najua yanaondoa stress hata kwa masaa mawili (which itamfanya anitake kingono mara kwa mara).
kukunyima raha ya kutombana/unyumba, hilo nasikitika hata mimi.Sijui kama umewahi fanya utafiti wa kina kama huyo mumeo ana matatizo fulani kama ulivyosema kuwa jogo lake linasimama, hiyo siyo hoja sana kusimama kunaweza kuwepo lakini mtu mwenye akawa mvivu kuitikia.Si unajua hata watoto wadogo huwa jogoo zao zinasimama asubuhi?lakini haziwatumi kwenda kukamua mademu ni relaxation ya mishipa tu ya mwili inapobaini kuwa sasa inakabili mihimili mingine baada ya usiku kucha kulala.
Je wewe unatumia mbinu gani kumshawishi na kumvutia mumewe kama mnalala kitanda kimoja tena umesema wala hamgombani je umewahi mchokoza wewe au kumwanza wewe kumtia kashkashi za mahamu na manyege ili awekwe sawa kiakili?Au vipi unamvaliaje mumeo mnapokuwa ndo mnajikita chumbani kwenu au na wewe unakuwa mvivu kumsogelea maana umesema hata siku moja hajakuambia kuwa anakutamani au vipi.Je wewe umewahi mwambia kuwa unamtamani na unataka kula dodo naye?tena huyo ni mumeo kwa nini mtumie lugha za maficho kama vile unakutana na mpenzi tu wa kawaida badala ya kummiliki maana huo ni mwili wako kama wewe ulivyo mwili wake pia.siku zingine shika hilo jogoo cheza nalo uone kama bado jamaa hashtuki.usikae mbali naye mnapokuwa kitandani hapo hata mlalie juu kabisa ukimkolombweza hasa hadi kijulikane!!
Je wewe umemuomba unyumba? au unataka yeye ndio akuombe kila siku? kama hujamuomba unyumba basi mie nashauri uenende ukafanye ivo,
huenda mwanaume unakuwa hujui kwa nini umeoa na mwanamke hujui kwa nini umeolewa.
- kupika
- kufua
- kudeki
Sababu kuu ya kufunga ndoa ni mapenzi,
Kwa kawaida wanandoa huwa wanashauriwa kuto kuachana au kuvunja ndoa
unapaswa kumpa mapenzi ya kihisia zaidi na kufanyiana mambo matamu ya kimapenzi ambayo ni zaidi ya ngono ya kuingiza uume ukeni, kama vile kukangana miili yenu, kuchezeana miili yenu ktk mtindo wa kimapenzi na kama utaweza basi unaweza ukawa unampa ile kitu inaitwa “kazi ya mikono” ambayo ni ngono na hakika itamridhisha kingono
Kwanini hafanyi mapenzi na wewe lakini anasimamisha!!
Kuna sababu nyingi ambazo zinaweza kumfanya mwanume apoteze hamu ya kufanya mapenzi, kumbuka hamu na nguvu ni vitu viwili tofauti tena kwa wanaume kusimamisha pia kuko kwa aina mbili kusimamisha kwa vile wako tayari kungonoka na kusimamisha kwa vile ni sehemu ya ujinsia wao kwa maana kuwa kuna aina mbili za mwanaume kusimamisha:- (1)-kutokana na mawazo ya kingono (2)-kutokana na kuwa stimulated kwa kushikwa au kuguswa na kitu kama vile shuka, chupi, mkono n.k
Mfano ni mwanaume kusimamisha asubuhi, ile haina maana kuwa anataka ngono japokuwa inaweza kufanyika ngono kama akikuona ukopembeni na ukamvutia then akapata mawazo ya kingono on top of msimao ambao ulisababishwa na mzunguuko wa damu wakati kalala......
Yeye kuwa muanzilishi wa kutaka/kufanya ngono kitu ambacho huwa kina udhi/kera na kuchosha na hivyo mtu anaamua kutokufanya kabisa......(Kuanzia sasa usisubiri yeye aanze, anzisha wewe). Hii itamfanya ajiamini na kuhisi kuwa anavutia pia anafurahi kuona kuwa mkewe sio Gogo, pia mara moja kwa wiki mfanyie mumeo jambo litakalo mfurahisha, pagawisha na kumridhisha kingono).Mumeo anahitaji ushirikiano mkubwa kutoka kwako,
Wanaume wengi hapa Duniani wakishafunga ndoa basi wanadhani wamepata “mtumwa” badala ya msaidizi,mpenzi, mke na mama wa watoto mtarajiwa. Kwamba kila kitu utakuwa unakifanya wewe......yaani hata kuondoa nywele zake kenye kitana mke ndio aondoe.
baadhi ya wanaume kusaidiwa na wake zao ktk mtindo wa ku-take over huwapotezea hali ya kujiamini na kuhisi kuwa "wameolewa"
kuongea nae vizuri, kumshauri/kumpa matumaini, kumshirikisha kwenye maamuzi (japokuwa hawezi kuchangia kwa sasa), kuonyesha unampenda na kuvutiwa nae zaidi sasa hana kazi kuliko alivyokuwa na kazi(anzisha ngono, cheza na mwili wake na kuwa mtendaji mkuu), kuonyesha kuwa unaweza kusimama wewe kama mama bila kuonyesha stress au kuzidia (anajua kuwa unazidiwa lakini sio lazima umuonyeshe au kulalamika kwani itamuangamiza kiakili), usionyeshe kukerwa na yeye kutokuwa na kazi, kumpa matumaini kuwa kazi ni kazi tu as long as senti zinaingia n.k.
mshawishi kwa maneno na vitendo kuwa kufanya mapenzi kunasaidia kuondoa au kupunguza stress, nikifanikiwa basi nitahakikisha namfanyia mambo hadimu ambayo najua yanaondoa stress hata kwa masaa mawili (which itamfanya anitake kingono mara kwa mara).
kukunyima raha ya kutombana/unyumba, hilo nasikitika hata mimi.Sijui kama umewahi fanya utafiti wa kina kama huyo mumeo ana matatizo fulani kama ulivyosema kuwa jogo lake linasimama, hiyo siyo hoja sana kusimama kunaweza kuwepo lakini mtu mwenye akawa mvivu kuitikia.Si unajua hata watoto wadogo huwa jogoo zao zinasimama asubuhi?lakini haziwatumi kwenda kukamua mademu ni relaxation ya mishipa tu ya mwili inapobaini kuwa sasa inakabili mihimili mingine baada ya usiku kucha kulala.
Je wewe unatumia mbinu gani kumshawishi na kumvutia mumewe kama mnalala kitanda kimoja tena umesema wala hamgombani je umewahi mchokoza wewe au kumwanza wewe kumtia kashkashi za mahamu na manyege ili awekwe sawa kiakili?Au vipi unamvaliaje mumeo mnapokuwa ndo mnajikita chumbani kwenu au na wewe unakuwa mvivu kumsogelea maana umesema hata siku moja hajakuambia kuwa anakutamani au vipi.Je wewe umewahi mwambia kuwa unamtamani na unataka kula dodo naye?tena huyo ni mumeo kwa nini mtumie lugha za maficho kama vile unakutana na mpenzi tu wa kawaida badala ya kummiliki maana huo ni mwili wako kama wewe ulivyo mwili wake pia.siku zingine shika hilo jogoo cheza nalo uone kama bado jamaa hashtuki.usikae mbali naye mnapokuwa kitandani hapo hata mlalie juu kabisa ukimkolombweza hasa hadi kijulikane!!
Je wewe umemuomba unyumba? au unataka yeye ndio akuombe kila siku? kama hujamuomba unyumba basi mie nashauri uenende ukafanye ivo,
Subscribe to:
Posts (Atom)