MWANAMKE KUFIKA KILELENI HARAKA
Kama ambavyo wengi tunatambua kuwa sehemu kubwa (asilimia 99.5) ya
kufurahia ngono ni Mapenzi ya kweli juu ya mpenzi wako ikisaidiwa na
utundu wako wewe mwenyewe pale unapokua kitandani mwanamke na sio
mwanaume japokuwa baadhi ya wanawake hutegemea wanaume wawafanyie kila
kitu mpaka kuwafikisha kileleleni.
Wakati mwingine wanaume tuchoka kwa
vile kwa kawaida wanawake wanachukua muda mrefu zaidi kufikia mshindo
ukilinganisha na sisi wanaume, kwamba mwanamke anafika ndani ya dakika
10-15 wakati mwanaume anafika ndani ya dakika 1-5 unless awe anajua
kujizuia nahapo ndio atakwenda mpaka dakika 45 na baadhi huondoka zaidi
ya hapo kutokana na kutosisimuliwa vilivyo (yaani akikupanda hamalizi
mpaka uke unakauka na wewe mwanamke hamu inakuishia) hahahahaha usiombe
ukutane na mwanaume wa namna hiyo coz utaona hakuna raha ya mapenzi!
JINSI YA MWANAMKE KUFIKA KILELENI KWA KUJISAIDIA WEWE MWENYEWE..
Mbinu ya kuita kilele sio ngumu kama wengi wanavyodhania coz kuna
wengine hawajui hata kufika kileleni ndo nini, na ikiwa umebahatika kuwa
na mwanaume mwenye uwezo wa kujizuia basi unaweza kupiga 3 ktk
mzunguuko wa kwanza .
Unapokuwa ukifanya mapenzi hakikisha
akili yako yote iko kwenye kufanya mapenzi, sio lazima umfikirie mpenzi
wako bali unaweza kufikiria chochote kitakacho kufanya "unyegetuke"
zaidi wakati "mzigo" uko ndani ya uke .
Mfano wee mwanamke
unaweza kuwaza/kujisemea "natombwa sasa", unaweza kumuuliza mpenzi wako
akuambie anafanya nini in rude way , au kama mwanaume wako anakujua
vizuri basi anaweza akaanza kusifia Uke wako ulivyo, anavopenda
kukufanya n.k (wengine nasikia huomba kutukaniwa wazazi wao.....hey it
works 4 them so jaribu na wewe umwambie mpenzi wako akufanye vile
utakavyoona utajisikia raha zaid)
Jinsi jamaa yako
anavyokufanya wewe pia msaidie...... jisaidie na hakikisha unahangaika
kupata "kipele" (mahali unaposikia raha zaidi pakiguswa), ukisha hisi
dudu imekugusa pnapo utamu mwambie mwanaume wako atulie hapo hapo na
wewe anza kufanya "makaratee" zunguusha kiuno chako ktk pembe zote
(badilisha mirindimo) na wakati unafanya hivyo hakikisha unabana pumzi
na kuiachia papo kwa hapo (hakikisha huiachii kwa muda mrefu yani in sec
unabana na kuiachia).
Malalamiko yanayotolewa na baadhi yao yanaonesha kwamba, muda wa
kumaliza tendo huwa kati ya nusu dakika na dakika tatu kwa tendo la
kwanza, huku wengine wakimaliza hamu katika hatua za awali tu za hamasa
ya kimahaba.
Hata hivyo, kumetolewa maelezo na nafuu ya ongezeko la muda katika tendo
la pili na kuendelea, ingawa bado suala la kutangulia kufika kileleni
kabla ya wanawake limekuwa likiwahuzunisha wanaume wengi.
Ni ukweli usiopingika kuwa, mwanaume anapowahi kufika kileleni kabla ya
mwenzake humsababishia kero mwanamke anayeshiriki naye tendo, kwani
humwacha njia panda pasipokuwa na hitimisho la raha ya kujamiiana.
Hali hii inatokana na maumbile ya uume wa mwanaume ambao husinyaa mara
baada ya kuhitimisha mbio zake, lakini kwa mwanamke kuwahi si tatizo,
kwani hakumfanyi ashindwe kumsindikiza mwenzake hadi kileleni.
Utofauti huu ndiyo unaowafanya wanaume wahuzunike zaidi wanapokabiliwa
na janga hilo kiasi cha kufikia hatua ya kwenda kwa waganga/matabibu ili
iwasaidie kuepuka balaa ya kutoka uwanjani na aibu.
Ingawa kumekuwa na mafanikio katika tiba za kisayansi, lakini bado
wanaume wameshindwa kupata ukombozi wa kudumu wa tatizo hili. Wengi
wamejikuta wakijiongezea mzigo wa fikra kwa kuzitumaini zaidi dawa au
kuzitumia na kupata matokeo mabaya zaidi ya kuishiwa nguvu kabisa.
Kwa kufahamu mikinzamo iliyopo kati ya akili na tiba ya nguvu za kiume
na madhara yachipukiayo imebainika kuwa, mtu anaweza kujitibu tatizo
hilo kwa kutumia kanuni za kisaikolojia na mafanikio yasiyo na madhara
yakapatikana.
Wataalamu wa kisaikolojia wanatambua kuwa kanuni ya ufanyaji mapenzi iko zaidi kwenye ubongo kuliko mwilini.
Kinachotokea hadi mtu akapata msisimko wa kufanya mapenzi si mwitikio wa
mwili, bali ni utambuzi wa akili juu ya kiwango cha mapenzi
kilichopokelewa kwenye ubongo unaojihusisha na hisia.
Usikose kumalizia somo hili wiki ijayo kwenye gazeti hili uweze kutambua
mbinu za kuweza kulimaliza tatizo hili kisaikolojia. Ushauri wa masuala
ya kimaisha na matatizo yote yanayohuzunisha unatolewa,
Inaelezwa kuwa, akili ikishiba vigezo na kutuma taarifa zenye usahihi
kwenye mwili viungo hupokea hisia na kuanza kusumbua. Kwa msingi huo
kama tunataka kufika kileleni mapema au kuchelewa lazima tucheze zaidi
na akili kuliko mwili.
Katika hali ya kawaida nguvu ya kupenda inayomwingia mtu huwa kubwa,
lakini suala la kupunguza ukubwa wa hisia lazima lipewe kipaumbele.
Jambo kubwa linalowasumbua wanaume wengi wenye tatizo la kufika kileleni
mapema ni kuwa na PUPA ya kufanya mapenzi.
Wengi wao hupokea hisia zilizokuzwa na kwenda nazo katika ufanyaji wa
tendo la ndoa. Saikolojia inaelekeza kuwa ili mwanaume achelewe
kumaliza, lazima apunguze mhemko unaotokana na kuona, kuhisi na
kupagawishwa na staili au chombezo toka kwa mwanamke.
Anachotakiwa kufanya ni kutumia zaidi ya dakika 20 kufanya maadalizi na
mpenzi wake kabla ya kuanza tendo. Hii itasaidia kuufanya mhemko wake
ushuke na kumuongezea muda wa kumaliza.
Aidha mbinu ya kuidanganya akili lazima itumike ili kuzima taarifa za
juu za uzuri wa mwanamke, maumbile na raha ya starehe isipokelewe kwa
nguvu kubwa mwilini. Hii ikiwa na maana kuwa kuna kipindi inabidi fikra
za mwanume zisihamasike sana kwenye tendo badala yake iletwe mawazoni
hali ya kawaida, si ile ya kuweweseka na kuhema hema hovyo. Yafuatayo ni
maelekezo ya msingi ya kufanya, ili mtu asifike kileleni mapema:
Mume na mke wanapoingia katika uwanja wa mapenzi wakae kwanza kwa muda,
huku wakiwa wamejiachia na mavazi mepesi. Pili wacheze michezo mingi kwa
muda mrefu bila kuanza kazi yao. Wakiwa kwenye hamasa hizo wasiwe kimya
bali wazungumze na kuulizana maswali ya kimahaba.
Baada ya hapo mbinu nyingine ya kuzuia mbegu za kiume zisitoke ni ile ya
kujibana. Inashauriwa kuwa mwanaume akiona dalili za awali za kumaliza
bila kujali ametumia muda gani anachotakiwa kufanya ni kukaza misuli ya
miguu na kuzuia mbegu kwa mtindo atumiao kuzuia haja ndogo isitoke.
Kujibana huko kunatakiwa kuende sambamba na kuacha kucheza ‘shoo’. Pacha
na hilo mwanaume anatakiwa kuidanganya akili kwa kuilazimisha iwaze
jambo jingine hasa la kuhuzunisha ili kuharibu taarifa za raha
zilizotumwa mwilini zisiendelee kufanyiwa kazi na hatimaye kumaliza
tendo haraka.
Zoezi hili linaweza kuwa gumu katika hatua za kwanza kutokana na kukosea
muda sahihi wa kujizuia, lakini mhusika akiendelea kujizoeza atajikuta
anaweza na kupata uwezo wa kufanya mapenzi hata kwa saa nzima, hivyo
kuondokana na tatizo hilo bila tiba wala madhara. Kwa ufafanuzi zaidi wa
tatizo hili na upungufu wa nguvu za kiume nunua kitabu cha Saikolojia
na Maisha. Wanawake wengi wanagombana na watu wao kwa sababu kama hizi, hawavutiwi
kuwaona waume wao wakiwahi kufika kileleni, hivyo kushindwa kuwapa dozi
inayotosheleza.
Wanasikitishwa na hali ya wenzi wao ya kukosa nguvu za kutosha wakati wa
kufanya tendo la ndoa ama ugoigoi wa kuchelewa kurudiwa na nguvu za
kufanya kweli.
Aidha, wanakosa amani wanapobaini kwamba wapenzi wao hawana msisimko
wakati wa kufanya yale ‘mambo yetu’. Hata hivyo, tunapogeuka
kisaikolojia hili si tatizo kubwa, bali linahitaji kutuliza akili.
Ninaposema kutuliza akili, nakuwa namaanisha kuwa wengi hawana magonjwa
yanayohitaji dawa, isipokuwa wanasumbuliwa na matatizo ya kisaikolojia
tu.
Vijana na baadhi ya watu wazima wengine wanaenda kwa waganga na wakati
mwingine wakijikuta wanajiingiza katika matumizi ya mitishamba bila
kuelewa kwamba ugonjwa wao haupo kwenye kasoro za kimaumbile, bali upo
akilini.
Hapa nataka tukubaliane kwamba jambo kubwa linalowasumbua wanaume wengi
wanaodai kuwa hawana nguvu ni ukosefu wa elimu ya mabadiliko ya
kibinadamu na ufahamu duni wa mbinu za kuwawezesha kucheza michezo ya
kimapenzi kwa ufanisi.
Mpenzi ni sanaa pana, ina mafunzo mengi na ili uimudu, unatakiwa
ujifunze kila siku mabadiliko yaliyopo. Sambamba na hilo, kujua mapito,
mazingira, mabadiliko ya mwili na kuyakubali ni mambo ya msingi.
Pamoja na matatizo haya kuwakera wanawake kama nilivyotangulia kusema,
huwafanya wanaume kukosa amani. Mara nyingi wanaopata dosari hizi,
hujihisi wana nuksi.
Hata hivyo, mshangao unaokuja hapa ni kwamba wanaume hupenda kutafuta
mbinu za kutatua tatizo lao bila kuwashirikisha wenzi wao, kana kwamba
wao haliwahusu.
Saikolojia inatambua kuwa tatizo la upungufu wa nguvu za kiume ni zao la
udhaifu wa mke na mume na sio la mwanaume peke yake kama watu wengi
wanavyodhani.
Kwa mfano, mwanaume atapata wapi msisimko wa kimahaba kama mwanamke
hatakuwa mtundu wa kubuni mbinu za kuufanya mwili uliopoa usisimke?
Atavutiwa nini mwanaume kurudia awamu ya pili, ikiwa kwenye mzunguko wa
kwanza alikutana na harufu isiyofaa? Nakshi nakshi humuongezea mwanaume
hamu ya kutaka tena na tena. Huo ndiyo ukweli!
Napenda niweke ukweli kweupe, mara nyingi tatizo la msisimko wa kurudia
tendo, husababishwa na mwanamke mwenyewe. Kwa maana hiyo, ili litatuliwe
ni lazima ziwepo juhudi za pande mbili.
No comments:
Post a Comment